Pusteteknikk - STOTT Pilates

Pusteteknikken til STOTT Pilates gir økt lungekapasitet og gir maksimal glassutveksling i lungene samtidig som den lærer deg å avstresse nakke/skuldre. Et nyttig verktøy i en stresset hverdag men minst like viktig for å få maksimal utnyttelse av idrettsprestasjoner.

Undervisers evnenivå (1-10): 9
Undervisningssted:
Hos underviser
Hos elev
Online
Undervisningsdager:
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag

Offentlig diskusjon (0)

Du må logg inn for å sende en ny kommentar.